Clik here to view.
Interviu cu Alex Ceobanu (Model Fitness si Antrenor Personal)
Am avut placerea sa stau de vorba cu Alex Ceobanu, Model Fitness si unul dintre cei mai apreciati Antrenori Personali de la noi. Alex a fost semifinalist la Model Universe Miami (2008), a pozat pentru...
View ArticleClik here to view.
Am mancat crocodil si cangur (cu POZE)
FACT: carnea de crocodil si cea de cangur sunt DE-LI-CIOA-SEE..yumm yumm.. Stii ca sunt in Australia.. Si mai stii ca sunt genul care ar incerca orice, macar o data in viata.. Asa ca am zis sa adaug la...
View ArticleInghetata proteica de casa (mmmmm)
Hai sa ne racorim putin.. Iti place inghetata? Si mie. Chiar daca sunt in Australia, si aici e iarna (nu chiar iarna ca la noi, minimele ajung la 5-10 grade), reteta asta e usor de facut si o poti...
View ArticleCel mai RAU aliment pentru un corp musculos si suplu
Daca ar fi sa alegi unul, care crezi ca ar fi alimentul cel mai RAU, care te impiedica sa ai corpul pe care il visezi? Cartofii prajiti de la Mac? Sau sucurile acidulate? Poate Shaorma? Pizza?...
View Article3 reguli pentru a depasi “pragurile” din evolutia ta fizica
Probabil cel mai rau sentiment din lume. Te antrenezi din greu, iti urmezi planul de alimentatie, dar nu mai obtii rezultate. Ti s-a intamplat chestia asta? E asa de frustrant..Orice ai face, orice ai...
View Article
